T4, 03 / 2021 8:21 chiều | hanhblue

Tập gym ngày nay càng được ưa chuộng vì nó mang lại sự khỏe đẹp cho bạn gái. Bạn đã biết cách chọn đồ tập gym nữ sao cho đẹp tôn dáng chưa? Cùng xem nhé!

Cách chọn đồ tập gym cho nữ

Chất liệu của đồ tập Gym

Yếu tố đầu tiên khi muốn lựa chọn đồ tập gym nữ tốt và đúng cách chính là chất liệu. Bạn sẽ khó chịu đựng được suốt 2 tiếng đồng hồ với bộ đồ không thấm được mồ hôi, bí bức khó chịu có phải không?

Một đồ tập gym nữ đúng thì sẽ đáp ứng được: Sự thoải mái, thoáng mát, dễ chịu, bền màu, bền vải, co giãn tốt và đặc biệt khả năng thấm hút và thoát mồ hôi tốt. Chất liệu Cotton pha hoặc polyester pha là một sự lựa chọn hàng đầu.

Chọn đồ tập gym nữ như thế nào?

Nhiều người quan niệm rằng mặc đồ tập ôm thì lộ hết khuyết điểm cơ thể. Vì vậy thường hay chọn những bộ đồ tập gym nữ rộng, kín để che bớt những chỗ không đẹp.

Tuy nhiên, nếu bạn biết cách chọn đồ tập gym theo dáng người thì khác. Bạn sẽ bớt nỗi lo về hình thể, mà còn tự tin hơn khi tập luyện nữa đấy. Vì đồ tập gym nữ được thiết kế để tôn dáng, che bớt khuyết điểm cơ thể.

Dáng quả lê

Dễ dàng nhận biết bạn đang có dáng người quả lê qua gương bởi những đặc điểm như: hông, mông, đùi to tuy nhiên, vai, ngực, bụng lại nhỏ.

Với vóc dáng này, để làm nổi bật ưu điểm và hài hòa những điểm chưa đẹp trên cơ thể, bạn có thể ưu tiên lựa chọn đồ tập có những đặc điểm như sau:

  • Quần có màu tối, giúp phần dưới trong gọn gàng hơn, không nên mặc quần short khi đi tập.
  • Chọn áo màu sáng, nổi bật tạo điểm nhấn ở phần trên.
  • Một điểm tuy nhỏ, nhưng bạn cũng nên chú ý đó chính là hạn chế tối đa họa tiết trên đồ tập, đặc biệt đối với quần.

Dáng người hình chữ nhật

Là dáng người đứng thẳng, với chiều ngang của vai, bụng, hông bằng nhau. Vậy nên, cần phải chọn trang phục làm nổi bật những đường cong của cơ thể ở cổ, ngực, hông bằng cách: Chọn áo ngực tập có màu sắc tươi sáng nổi bật hoặc cũng có thể chọn áo sát nách hoặc áo phông bên ngoài có cổ tròn.

Dáng quả táo khi tập gym

Đây là dáng người đầy đặn ở giữa, nghĩa là phần bụng và hông to tuy nhiên phần đùi và ngực nhỏ, bạn có thể nhận ra một cách dễ dàng khi nhìn vào gương.
Với lợi thế là đôi chân nhỏ, bạn tha hồ diện quần short hoặc lửng khi tập gym. Tuy nhiên, không nên mặc áo ngực quá ôm tránh làm lộ khuyết điểm hay mặc jogger (làm cho chân bị to ra) làm cho lợi thế không được nổi bật.

Tam giác ngược

Đây là dáng người ngược lại với quả lê, sở hữu phần hông, đùi nhỏ nhưng phần vai, ngực lại khá to nên lựa chọn đồ tập có đặc điểm như sau:

  • Quần tập ôm, có điểm nhấn ở hông và eo để làm nổi bật
  • Áo có tay, nên sử dụng cổ tròn, tránh sử dụng những loại áo hở vai hoặc chỉ mặc áo bra dành cho tập luyện

Dáng người đồng hồ cát

Đây là vóc dáng đáng ao ước của rất nhiều chị em phụ nữ sau khi tập, vậy nên việc lựa chọn quần áo tập hoàn toàn dễ dàng và nhanh chóng hơn.

Người sở hữu vóc dáng này có thể mặc quần áo có màu tươi sáng, nổi bật cùng với áo cổ tròn, thấp đồng thời, chọn những trang phục có họa tiết nhấn nhá tạo nổi bật cho những đường cong của cơ thể.

Hy vọng bài viết hữu ích cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe đẹp!

Bài viết cùng chuyên mục